Notre première session de formation en techniques de respiration aura lieu à Eguilles, près d’Aix-en-Provence les 10 et 11 juin 2023.
Dans cette formation-action de deux jours, vous découvrirez et pratiquerez un grand nombre de techniques pour mieux respirer et comprendrez comment elles opèrent et à qui elles s’adressent.
Vous pourrez ainsi identifier celles qui vous conviennent le mieux et celles qui vous intéressent pour éventuellement les approfondir dans des formations de plus longue durée.
Vous pourrez également conseiller des techniques de respiration et mener des exercices simples de respiration dans le cadre de vos activités professionnelles.
De plus, cette formation constitue en elle-même un stage complet de respiration en raison du grand nombre d’exercices de respiration pratiqués et de leur complémentarité.
Véritable immersion dans l’univers de la respiration dans toutes ses dimensions, cette formation vous donnera une vision et une compréhension globales de la respiration.
Objectifs pédagogiques
Acquérir une base théorique scientifique sur la respiration
Comprendre le lien entre respiration et santé
Expérimenter les principales techniques de respiration existantes et connaître leurs spécificités.
Pouvoir guider une personne dans la réalisation d’un exercice simple de respiration de bien-être, connaissance de soi, prévention santé…
Pour qui ?
Ne pas avoir de contre-indication médicale
Particuliers
Développement personnel et inter-personnel pour améliorer votre qualité de vie et votre santé.
Professionnels
Formation pour pouvoir mobiliser des techniques de respiration dans vos pratiques professionnelles
- Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes,
- Professionnels de santé, soignants et para-médicaux,
- thérapeutes, accompagnants…
- Éducateurs, enseignants,
- Sophrologues, ergothérapeutes, psychomotricien-ne-s, art-thérapeutes, hypnothérapeutes, thérapeutes de la famille, de la relation de couple, thérapies alternatives et complémentaires…
- Professeurs de Yoga
- Ressources Humaines, coachs,
- Animateurs, éducateurs, travailleurs sociaux,
- Préparateurs sportifs…
- Intervenants en gérontologie et soins palliatifs.
- Accompagnants
Les + de la formation
- Accès à la documentation en ligne pendant un an
- Support de formation pratique et complet
- Accompagnement individualisé possible grâce au petit nombre de stagiaires
- Véritable stage de respiration par le grand nombre et la complémentarité des exercices pratiqués
Infos pratiques
Formation en techniques de respiration du rire sur Aix-en-Provence – session juin 2023
Lieu : Espace Chrysalys, 2090 route de Loqui, Bat A, 13510 EGUILLES
Parking gratuit
Accessibilité : Locaux et prestation de formation accessibles aux personnes en situation de handicap. N’hésitez pas à nous questionner.
Dates : samedi 10 et dimanche 11 juin 2023
Horaires : 9h30 – 13h00 / 14h00 – 17h30
Formateur : Stéphane POISSON, 06 17 30 49 46
Formateur professionnel, professeur de Wutao et de Yoga du rire
Nombre de participants : Mini 4 personnes, Maxi : 6 personnes
Possibilité d‘hébergement à proximité : par exemple, Appart’Hôtel Adonis, Eguilles
Prix
- Particuliers : prix réduit à 250 €
- Entreprises : 400 €, en cas de prise en charge par un financement collectif grâce à notre partenaire ADEV, certifié Qualiopi
Inscription
Validez votre inscription en réglant un acompte de 50 €